Psicología para el éxito deportivo
nov09

Psicología para el éxito deportivo

Por José Ma. Buceta Qué es la Psicología del deporte? Es la aplicación de la Psicología al campo del deporte, siendo sus objetivos principales ayudar a que los deportistas se enganchen al deporte de una manera sana, se esfuercen para superarse, optimicen su rendimiento y puedan alcanzar sus metas. Cuando se trata de deportistas jóvenes, el objetivo prioritario es contribuir a que el deporte desarrolle valores y habilidades como el...

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¿Nos basta con un amigo?
ago31

¿Nos basta con un amigo?

Por José María Buceta. En los últimos días, casi ha pasado desapercibido (para lo que suele ser el fútbol), el retorno de Illarramendi a la Real Sociedad. Solo dos años después de ficharlo el Real Madrid por treinta y muchos millones de euros (!), la Real lo ha recuperado por la mitad (!!!). El Madrid le fichó por ser uno de los jugadores jóvenes más brillantes, tal y como había demostrado en su club y en las selecciones nacionales de...

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Psicología Deportiva  Vs.  Esoterismo
jul14

Psicología Deportiva Vs. Esoterismo

La psicología deportiva es una de las ciencias aplicadas al deporte que ha tenido mayor desarrollo en la actualidad,  su contribución en el mejoramiento del rendimiento deportivo es igual de importante que la medicina, la nutrición, la biomecánica y la fisiología entre otras. El número de investigaciones serias en materia de Psicología Deportiva se han multiplicado en los últimos años, así como las instituciones que ofrecen posgrados...

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Optimizando la brazada en natación
feb05

Optimizando la brazada en natación

Por David Ramírez. Los nadadores pueden ver reflejada una mejora en su rendimiento si prestan atención a la posición de su cuerpo al momento de llevar a cabo sus entrenamientos. Muchos son los factores que pueden influir para que se optimice el desempeño deportivo, pero en particular en este artículo nos referiremos a la posición ideal de los dedos para sacarle el mejor provecho a la brazada. Y es que se ha encontrado con regularidad...

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Previniendo y aliviando el bloqueo mental
ene09

Previniendo y aliviando el bloqueo mental

Por José María Buceta. Las espectaculares etapas que suelen darse en las vueltas ciclistas relizadas en el continente europeo principalmente, invitan a reflexionar sobre la trascendencia “del cuándo” en la toma de decisiones, tanto en el deporte como en otros ámbitos. Normalmente, el ciclista que ataca demasiado pronto guiado por su impulsividad, malgasta su energía y acaba sucumbiendo. El que lo hace demasiado tarde, pierde el tren...

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Mejora tu vuelta de campana
ene03

Mejora tu vuelta de campana

Por  David Ramírez La vuelta de campana es un giro realizado en cada pared fija en natación. En las pruebas que son en alberca hay diferentes tipos de vuelta, pero aquí se presentará la vuelta de crawl a crawl. Se realizó un estudio donde se analizó la dinámica y cinemática de la vuelta de campana “VC” con 10 atletas de nivel elite en el año 2011. En este estudio se gravó y analizó la VC. Además se reprodujo en una simulación...

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